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和諧養生大智慧 好書推薦
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健康長壽是人類孜孜以求的崇高境界，是人類文明生活的一個永恆主題，健康人人希冀，長壽人人追求，誰都想健康幸福地活到天年。如今國運昌盛，民生日裕，廣大人民群眾對健康的追求日益迫切，因為人們越來越懂得，無法用金錢和權勢獲得的健康才是一切幸福的根基，沒有了健康一切都是空談。
可是很多人在日常生活中卻不由自主地忽視了如何獲得健康的方法，他們仍然通宵達旦地工作或娛樂，仍然肆無忌憚地喝酒和抽煙，仍然毫無顧忌地胡吃海喝……或許他們認為非常健康的生活方式根本上就是錯誤的，或許有些人對於那些振振有詞的養生保健方法失去信心，因為他們看了太多這樣的例子：有些人抽煙喝酒一輩子也能活到八九十歲；而有些人處處講究卻被百病纏身。所以就想還是順其自然，聽天由命吧！
其實，不管是養生觀念，還是養生方法，我們都可能存在某種誤區，我們的身體其實是有靈性的，它自己有喜怒哀樂，有盛有衰，能盡其所能保持最佳的狀態。說實在的，人體自身對於我們的健康來說實在是個大功臣，當我們吃進含有毒素的東西時，它要調動身體的衛士，將毒素抗擊到底；當我們的身體的能量即將耗盡，但我們還要疲於奔命的時候，它要調動身體的陽氣，來維持工作的有效繼續；當我們違背身體的規律行事的時候，它還要備受屈辱和苦惱，盡力維持正常的生理功能。但是，什麼都講究一個「度」，當我們過度「使用」身體的時候，身體也會支撐不住，從而讓疾病有可乘之機，到那時我們已經沒有後悔的話語權了，只能備受疾病的折磨。
不過，即使病魔纏身，身體還在努力維護著我們，所以這個時候我們要做的是要與身體合力作戰將疾病殺於無形。就像得了癌症的人，有些人活不了幾天，而有些人卻能帶癌長壽，這是為什麼呢？答案其實很簡單，只要我們好好地養護身體，讓身體內部和外界環境達到一種和諧的狀態，好好與身體合作，我們就能快快樂樂地活到天年。
在這裡要告訴大家一種理念，即和諧養生的理念，我們要想得到健康很容易，只要讓身體內部和身體與外界環境達到一種和諧的狀態，按照身體自身的運行規律行事，按照自然規律行事，就能健康和長壽。只要我們身體的「正氣足」，將邪氣置於死地是非常容易的事情，而這一切的關鍵在於身體整體的和諧。
馮理達教授在繼承前人優秀遺產的基礎上，立足科學的前沿，充分利用最新醫學研究成果，提出和諧養生的理念，包括人體內部各個臟器的和諧，與大自然的和諧，與宇宙的和諧，與社會的和諧，讓讀者豁然開朗，找到金錢和權勢無法得到的健康、長壽途徑，獲得人生最大的幸福和事業成功的保證。本書將馮理達教授生前關於和諧養生大智慧的理念和方法，特別是精華進行了整理，集中反映了馮理達教授和諧養生的理念。希望《和諧養生大智慧》真正造福於人類。
作者簡介
陳玉琴
中醫學院畢業，經常研究養生之道，熱愛生活，料理著香草園，喜愛花草植物。
博客來網路書店
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內容來自YAHOO新聞
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作者： 陳玉琴
新功能介紹- 出版社：悅讀名品出版社
新功能介紹 - 出版日期：2011/10/05
- 語言：繁體中文
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作者簡介
陳玉琴
中醫學院畢業，經常研究養生之道，熱愛生活，料理著香草園，喜愛花草植物。
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作者： 陳玉琴
新功能介紹- 出版社：悅讀名品出版社
新功能介紹 - 出版日期：2011/10/05
- 語言：繁體中文
和諧養生大智慧
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內容來自YAHOO新聞
玉見台灣國寶 主題郵票將發行
中國時報【莊哲權╱台東報導】
有別於以往僅發行故宮的華夏文物郵票，國內首套以台灣出土的史前玉器國寶為主題的郵票，將於21日正式發行郵票1組4枚及小全張1張，台東郵局並另行製作大、小郵摺，僅於當天限量購買，由於值得珍藏，預計將會有郵迷排隊搶購。
「玉見台灣國寶郵票」，台東郵局經理李瑞華表示，為宣揚台灣史前文物之美，中華郵政以距今3000年前的國寶玉器為題材，發行台灣史前文物郵票，有別以過去的郵票僅限於華夏文物，這次發行的5件玉器國寶都是在台東卑南及花蓮鹽寮出土。
他說，台灣出土國寶郵票，經中華郵政歷經提案、設計、審查並陳報交通部等嚴謹審核程序，最後選定5件國寶玉器，分別為小全張面值20元的人獸形玉玦，及面值7元的玉管、面值9元的喇叭形玉環、面值12博客來網路書局元的鈴形玉串飾、面值5元蛙形玉飾。
配合郵票發行，台東郵局另規畫附有原圖卡明信片及小全張的大郵摺，限量2200套，售價150元，及限量1000套的小郵摺，限量1000套，還有郵票拼圖、原圖卡及悠遊卡等集郵票品，僅限21日在史前館舉行的郵票發行典禮上販售，由於限量、限地、限時搶購，已吸引不少集郵迷關注。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/玉見台灣國寶-主題郵票將發行-215006627.html
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和諧養生大智慧
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